痛みと不調に寄り添い改善する治療院

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足のトラブル見逃さないで!

永年、治療院を続けていると、足のトラブルからカラダのバランスがくずれ、足首痛・ひざ痛・腰痛・O脚・猫背・首痛になる方が多いということがわかってきました。

足は「家」でたとえると「基礎・土台」になり、脚は土台の上の「柱」です。家の土台が傾いていると柱も傾き、少しの衝撃でも家はくずれてしまいます。つまり、土台の足がしっかりと支えていてこそ、カラダのバランスは保たれ、健康な生活を送ることができるのです

 巻きづめ・外反母趾・内反小趾・ウオノメ・タコ など足のトラブルでお困りの方は見逃さないでください。そして「5年後も10年後も・・・100歳まで歩けるカラダ」をつくりましょう!

「巻きづめ」ってどうしてなるの?

爪の切り方

  • 深爪(ふかづめ)
  • 爪周囲の皮膚が盛り上がり、爪が食い込む

靴が合っていない

  • きつくて痛い
  • ゆるくてブカブカ(実際のサイズを知らない)

歩き方

  • 不安定な歩き方
  • 浮き指(指を使っていない)
  • すり足(足裏をすべらす)

その他に・・・

  • 遺伝的なもの
  • 爪の病気によるもの
  • サッカー、ジョギング、テニスなどのスポーツによる足指への過度の負担によるもの
  • 指をぶつける、物を指に落とす
  • 体重増加(妊娠等)や肥満



巻きづめを繰り返さないために・・・

爪の切り方は?

爪は指の先端の1~2mm短く、まっすぐ切り、その後に角を斜めにけずります。

スクエアオフカットがおすすめです。

 日本人の爪はひと月で平均すると1~2mm伸びます。指先から爪が出る前に、カットするのがベストなタイミングでしょう。伸ばし過ぎると爪が乾燥し、巻きづめ・割れ爪になりやすくなります。逆に深爪にすると皮膚が盛り上がり、爪が深く陥入爪になる危険が高まります。

靴の選び方は?

靴がきつすぎる場合・・・

歩行中、つま先に圧力がかかり、爪周辺の皮膚が圧迫されます。


 靴がゆるすぎる場合・・・

足が靴の中で前すべりして、つま先の皮膚が圧迫されます。


「靴」はきつすぎず、ゆるすぎず、足にフィットするものが最適です。

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当院の巻きづめ補正は、安心・安全です!

当院の巻きづめケアは、刃物を使わない安全なフットケア法です。

特許取得の器具を使用する為違和感もなく、透明で見た目にはほとんどわかりません。
巻きづめの程度により、完成までの回数は異なりますが、どんな状態の爪でも1ヶ月に1度の施術だけで、確実に巻きづめの状態を変えていくことができます。
補正器具は爪と一体なので、靴に当たらず痛みもなく、安心してお帰りいただけます。

特許取得技術「ペディグラステクノロジー」を採用

特許取得技術「ペディグラステクノロジー」は、刃物や針を必要としない日本で開発された信頼のおける画期的な技術です。

 

なかでも特許取得の巻きづめケア器具は、痛みを与えず巻きづめの形を根元から作り変えるので再発率が低く、多くの方々に喜ばれ支持されています。

他の巻きづめ治療法とはココが違う!

器具をつける時にも痛くない

つめ切りで切っても痛くない「つめの先端だけ」や「つめの上だけ」に器具を取り付けるので痛くありません。


即座に痛みが消える

皮膚に食い込んでいる巻きづめを即座に引き上げるので、まるでトゲを抜いた時のように痛みから開放されます。


爪の先端がなくてもOK

全くつめ先がなくても、痛みなく補正をかけることができます。

再発率が低い

つめの根元を上げることができるので、再発率を低くすることができます。

※但し、100%を保証するものではありません。

見た目に美しい

器具が透明なので、つめに取付けても、ほとんど目立ちません。人から見られることがあっても、気にならないので、毎日がストレス無く過ごせます。


片側だけの巻き爪にも対応

巻きづめでない側のつめには、変化を与えないので安心できます。

小さな爪でもOK

小さなゆびのつめは、親ゆびのつめより薄いので、親ゆびのつめに比べて、補正の期間が短くですみます。

施術の流れ

巻きづめの程度により、完成までの回数は異なりますが、どんな状態の爪でも1ヶ月に1度の施術だけで、確実に巻きづめの状態を変えていくことができます。

補正器具は爪と一体なので、靴に当たらず痛みもなく、安心してお帰りいただけます。
  • 施術時間は約1時間です。
  • 施術は月1回の完全予約制です 施術後に次回のご予約をしていただきます。
  • 万が一、外れてしまった場合、2週間までは無料にて交換させていただきます。

巻きづめ 補正料金(目安料金)

当院の巻きづめ度数表にて巻きづめの程度を計測させていただきます。

その角度が大体の料金目安となります。

巻きづめ度数が軽くなるにつれて、料金はお安くなります。

【巻きづめの程度(巻きづめ度数)】

セーフティゾーン

軽度の巻きづめ

中度の巻きづめ

重度の巻きづめ

※セーフティゾーンの30度以下でも痛みがある方もいらっしゃいます
※巻き爪の形はこの限りではありません

 巻きづめの程度  1カ所の料金
セーフティゾーン 30度以下 3,240円
軽 度  40度 〜 50度  3,240円 〜 5,400円
中 度  60度 〜 70度 6,480円 〜 7,560円
重 度 80度 〜100度 8,640円 〜10,800円

フットバスプラス爪周囲のおそうじ(プレパレーション)料金が別途 1,500円かかります。

※施術時間は約1時間です。
※施術は月1回の完全予約制です。施術後に次回のご予約をしていただきます。
※万が一、外れてしまった場合、2週間までは無料にて交換させていただきます。


巻きづめ補正についてよくある質問

Q. 本当に痛くないですか?

施術はつめ切りで切っても痛くないつめの先端や、つめ上に器具を取り付けるので痛くありません。しかも、器具でつめを引き上げるので、指の肉にくい込んでいたつめの痛みから解放されます。

Q. どのくらいのペースで通えばいいのですか?

どんな状態のつめでも、1ヶ月に1度の施術だけで、確実に巻きづめの状態を変えて行くことができます。器具は1ヶ月に1度の器具交換になりますので、それほど負担に感じることなく続けられると思います。

Q. スポーツはしてもいいのでしょうか?

施術の当日から運動することはできますが、サッカーなどつめに負担がかかる運動は注意が必要です。施術の際、お気軽にご相談ください。

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フットケアトレーナーによる足診断

当院では、トラブルを改善したい方のために、フットケアトレーナーによる『足診断』を行っています。フットケアだけでなく、ひとり一人に合った靴の選び方と履き方の指導させていただき、姿勢・歩き方などからカラダ全体のバランスのアドバイス・改善方法などをお伝えしています。

  1. 計測(フィッティング)・・・皆さま「え〜そうなんだー⁈」と足と靴のサイズが合っていなかったことにまず驚かれます。
  2. 観察・・・フットプリントをとり、足指の形・足裏のアーチ・重心・浮き指を観察し、立位・歩行のバランスを確認します。
  3. サイズの確認・・・1,2から最適なサイズの靴を試し履きしていただきます。「スゴイ!メッチャ楽です!」と感動の声があがります。

 

特にお子さまをお持ちの保護者の方は必見です。靴の選び方次第で運動能力がアップしますのでお子さまがストレスなくスポーツを楽しめます。

また、中高年の山登りが趣味の方やウォーキングを始められた方も、安全・安心で楽しむ事ができます。

ご高齢の方は、足の指に力を入れることができるようになりますので、転倒防止につながります。

 

足の計測(本当のサイズは?)

多くの方は、靴のサイズは知っていても、足の実寸は知らないようです。

足幅、足囲(ワイズ)がとても重要なポイントです。

足の観察

フットプリントをとります。

足指の形、足裏のアーチの状態、重心のかかり方、浮き指などの状態を観察します。

立位・歩行のバランスや歩き方の「くせ」をチェックしていきます。

サイズの確認

得られた情報をもとに最適なサイズの靴のためし履きをします。

当院では「ためし履き」のために「NBニューバランス」の靴をご用意しております。

「NBニューバランス」はサイズ展開にチカラを入れているメーカーです。年代を問わず、人気があります。色・形とも気に入られた場合は、お買い上げいただくことも可能です。


また、必要に応じて「インソール(中敷き)」をご提案することもあります。

靴の履き方は最も大事なポイント!

自分の足に合った最適な靴を正しく履いて、トラブルを起こさないため、靴の履き方は大事なポイントです。忙しさでつい忘れてしまいがちですが、履き方で全然ちがうフィット感になりますので毎回、きちんと履きましょう。

靴を脱ぐ時は、必ず③の結びめをほどいておく、きちんと履くことにつながります。

たこ・ウオノメ・かかとの古い角質も足のトラブル要因です!

ウオノメ、タコは、巻きづめ同様、痛みをともなうトラブルです。

足裏、足指のバランスがひずみ、カラダ全体の痛みにかかわってきますので、メンテナンスを早めに行いましょう。

足の状態、肌の状態を見ながら無理なく行います。安全で痛みはありません。

かかとはすべすべな仕上がりになります。

 

カラダの重心、足裏のアーチなどが問題でトラブルになることが多いため、改善方法や予防方法のアドバイスをさせていただきます。

足裏のアーチをつくり、疲れ知らずの元気な足に!

足裏の筋力が弱まると、3本のアーチがくずれていき、「偏平足」になっていきます。

足指に力が入らなくなると浮き指になり、重心が不安定なため、足が疲れやすくなります。

つまづきや転倒を予防するためにも足裏のアーチをつくることは大切です。


ソラーチ(フットマッサージャー)

ソラーチは「伸ばしてほぐす」ストレッチ機能を搭載した中足骨をマッサージする足裏アーチのためのフットマッサージ器です。


足裏をコロコロ・・・なんてものじゃない!

足裏のアーチを整え、インナーマッスルまでほぐし、足に蓄積した疲れを解きほぐします。

1日7分で足が変わっていきます!

トーケア(足指間マッサージャー)

トーケアは「足指間(そくしかん)」に集中する様々なツボを刺激し、足裏の縦アーチを整えるフットマッサージ器です。

 

足指間を広げる、刺激する機器はこれしかない!

体験されると指の感覚が実感されるようになり、歩き方や身体のバランスが良くなります。ツボの効能も重要で、「頭がスッキリ」「寝やすくなった」「疲れがとれる」など好評です!

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巻きづめ補正の Before & After

ウオノメ・タコのBefore & After


患者さまの声

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